• اتصل بنا
  • نسيت كلمة المرور
  • التسجيل
  • الدخول
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

تسجيل جديد

اسم المستخدم , إنجليزي فقط *

البريد الإلكتروني *

النوع

حساب فيس بوك

حساب تويتر

حساب انستقرام

قوقل بلص

قناة اليوتيوب

حساب سكايب

رقم الهاتف

دخول الأعضاء

اسم المستخدم

كلمة المرور

فقدت كلمة المرور

الرجاء إدخال اسم المستخدم أو عنوان البريد الإلكتروني. سيتم إرسال رابط إلى بريدك الإلكتروني تستطيع من خلاله إنشاء كلمة مرور جديدة.
صحيفة الإخبارية مباشر الإلكترونية
 




  • حوادث وقضايا
  • الرياضة والشباب
  • التعليم
  • الصحة
  • مال وأعمال
  • عربية ودولية
  • محليات
  • وظائف
  • ثقافة وفنون
  • مجتمع
  • المزيد
    • الأخيرة
    • تقارير اخباريه
    • حورات
    • مساحه حره
  • أمير #الشرقية يترأس اجتماع مجلس المنطقة الثلاثاء المقبل
  • وزير الداخلية : الجهات الامنية تتصدى للمخدرات بحزم
  • تتويج فريق “روزبيرغ إكس ريسينق” بكأس سباق “إكستريم إي العلا”
  • أحمد سعيد غدران المرشح الوحيد لرئاسة #القادسية
  • الصحة: نقترب من توزيع 5 ملايين جرعة لقاح ضد كورونا
  • الداخلية تحذر : رصدنا إرتفاعات في عدد المخالفات الاحترازية بالمناطق
  • لمخالفته الإجراءات الاحترازية .. #أمانة_جدة تغلق سوق شعبي بالمنطقة التاريخية
  • مركز الفلك الدولي يحدد تاريخ غرة شهر رمضان
  • الحكومة الأردنية: جهات خارجية تورطت في المخططات المشبوهة للأمير حمزة بن الحسين
  • الأسهم السعودية تغلق مرتفعة بتداولات بلغت 11.4 مليار ريال







الأخبار الرئيسية

202731 0
وزير الداخلية : الجهات الامنية  تتصدى للمخدرات بحزم
وزير الداخلية : الجهات الامنية تتصدى للمخدرات بحزم
121736 0
الداخلية تحذر : رصدنا إرتفاعات في عدد المخالفات الاحترازية بالمناطق
الداخلية تحذر : رصدنا إرتفاعات في عدد المخالفات الاحترازية بالمناطق
111698 0
مركز الفلك الدولي يحدد تاريخ غرة شهر رمضان
مركز الفلك الدولي يحدد تاريخ غرة شهر رمضان
171903 0
الحكومة الأردنية: جهات خارجية تورطت في المخططات المشبوهة للأمير حمزة بن الحسين
الحكومة الأردنية: جهات خارجية تورطت في المخططات المشبوهة للأمير حمزة بن الحسين
99292 0
الاتفاق على فتح الأجواء والحدود البرية والبحرية بين #السعودية و #قطر
الاتفاق على فتح الأجواء والحدود البرية والبحرية بين #السعودية و #قطر
75617 0
“كوشنر” يشارك في “قمة العلا”
“كوشنر” يشارك في “قمة العلا”
الثلاثاء _4 _فبراير _2014AH 4-2-2014AD  

المشي في الاجواء الباردة يساعد على إنقاص الوزن

+ = -
0 1929
 

 كشفت أبحاث تعنى بأمور الرشاقة آثار البرد على عملية التمثيل الغذائي، وخلصت الى أنه يساعد على إنقاص الوزن. وإضافة لذلك فقد وُجد أن المنازل والمكاتب الدافئة يمكن أن تساهم في ارتفاع الوزن ونمو الخصر . وأظهرت الدراسة أن المشي في البرد يولّد في الجسم ردة فعل ويستهلك حوالي 30% من طاقة الجسم، ما يعني أن انخفاض درجات الحرارة يرفع بشكل كبير من معدل حرق الجسم للسعرات الحرارية، بدلاً من أن تخزن على شكل دهون. إضافة لذلك  التعرض لدرجات حرارة منخفضة يقوم بتحفيز نوع من الأنسجة الدهنية بالجسم مسؤولة عن حرق الدهون والسكريات من أجل إنتاج الحرارة، وهذه الأنسجة توجد في الخصر والأكتاف والرقبة، حيث يقوم البرد بزيادة استهلاك نوع من الغلوكوز الموجود في منطقة الأكتاف نحو 15 مرة مقارنة بعملية الاستهلاك العادية.

 

المشي في الاجواء الباردة يساعد على إنقاص الوزن

الصحة
لا يوجد وسوم

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ekhbaryamubsher.com/7511.html

المحتوى السابق المحتوى التالي
المشي في الاجواء الباردة يساعد على إنقاص الوزن
حبس اعلامي سعودي 12 عاما لتلقيه أموالا من نظام القذافي
المشي في الاجواء الباردة يساعد على إنقاص الوزن
خدمات حديثة في صيانة الأجهزة الذكية والمكتبية تبتكرها ساوث ويند‎

للمشاركة والمتابعة

أضف تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

  • الاقسام الرئيسية
    • حوادث وقضايا
    • الرياضة والشباب
    • التعليم
    • الصحة
    • مال وأعمال
    • عربية ودولية
    • محليات
  • اقسام اخري
    • وظائف
    • الأخيرة
    • تقارير اخباريه
    • ثقافة وفنون
    • حورات
    • مجتمع
    • مساحه حره
  • المساعدة
    • الدخول
    • التسجيل
    • نسيت كلمة المرور
    • اتصل بنا

Copyright © 2023 www.ekhbaryamubsher.com All Rights Reserved.

جميع الحقوق محفوظة لـ صحيفة الإخبارية مباشر الإلكترونية

Powered by Tarana Press Version 3.2.4
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس